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25 AVANTAGES À VIVRE UNE CRISE DU QUART DE VIE

Ton jeune âge ne doit pas être un temps mort pour ton développement personnel. Au contraire, c’est maintenant que tu dois investir sur toi-même et voici 25 avantages à transformer ta crise du quart de vie en opportunité ! ⬇️⬇️⬇️

 

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1 – Mettre sa vie sur pause

Arrêter de forcer,

Cesser les allers-retours inutiles, ❌

Freiner les sorties,

Ralentir le cercle infernale de la vie,

Retarder son entrée dans la vie active,

ou Quitter son travail,

Fermer les portes aux critiques extérieures,

Rompre avec le monde,

Faire taire son esprit,

Suspendre le temps,

Faire trainer le rêve, ✨

Et souffler.

 

2 -Reprendre de l’énergie

Se réveiller après sa perte de connaissance (de soi),

Inspirer, 💆🏻‍♂️

Aspirer de nouveau à ce rêve,

Se rappeler son pourquoi,

Fantasmer,

Raviver la flamme en soi,

Susciter l’envie,

S’encourager,

Se soutenir,

Retrouver sa force intérieure, 🔥

Penser à vivre,

Et Expirer.

 

3 – Se retrouver

Rencontrer son ombre,

Tout étaler,

Faire le tri,

Mettre à la poubelle ce qui ne te correspond plus,

Redécouvrir des trésors, 👑

Redonner à cette personne ce qu’il lui appartient,

Libérer encore plus de place,

et S’approprier de nouveau son espace,

Enlever les poussières,

Récurer la merde,

Nettoyer tout l’ensemble,

Se débarrasser des poubelles,

Balayer sa porte, 🚪

Et se (re)trouver.

 

4 – Apprécier la solitude

S’abandonner,

Lâcher-prise,

Communiquer avec soi,

S’écouter,

Apprendre à se connaitre,

Entendre son coeur qui bat, 💗

Re(considérer) sa valeur,

Estimer son âme,

Approuver ses choix,

Assumer ou S’assumer,

Se faire confiance, 🙋🏼‍♀️

Et s’aimer tel que l’on est.

 

 

5 – Risquer

Essayer,

Braver l’interdit, 👊🏼

Miser sur son courage,

Tester de nouvelles activités,

Se lancer,

Se manquer parfois,

Investir sur sa détermination,

Semer des graines,

Chuter,

Et surtout Jouer,

Tenter de nouvelles relations,

Entreprendre,

Expérimenter,

Auditionner (enfin) pour son propre rôle, 🎙

Oser chercher son être,

et en Déduire que la vie est surprise !

 

6 – Comprendre ce qui m’anime

Remarquer ce qui motive,

Traduire ce que dit son cœur , 💛

Composer avec ses valeurs,

Admettre son pouvoir,

Décoder ses émotions,

S’impliquer,

Démêler ses croyances,

Faire vibrer son corps,

Ancrer ce qui est important pour soi, ⚓️

Ressentir le frisson,

Réaliser sa valeur,

et Se révéler,

 

7 – Voyager

Se mettre en mouvement,

Créer encore plus d’espace,

S’ouvrir à l’autre,

Découvrir autrement,

Explorer, 🤠

Apprécier encore plus le risque,

Se libérer,

Vagabonder entre les différentes visions de notre monde,

Apprendre sur soi,

Marcher,

Courir,

puis Voler. 🕊

 

8 – Donner du sens

Regagner la rive,

Rejoindre sa véritable voie,

Cheminer en soi,

Semer à chaque étape, 👨🏼‍🌾

S’orienter vers un nouveau projet,

Tomber sur la bonne personne,

Acheminer ses ressources,

Reconquérir son cœur,

Rallier une cause,

Fusionner ses valeurs,

Se fondre avec sa véritable identité,

Récolter les fruits, 🥝

et Avancer.

 

9 – Éviter la crise de la quarantaine

Conjurer le sort, 🧙‍♀️

Profiter de sa jeunesse pour grandir maintenant !

Devancer l’ennui,

Se passer de la remise en question du milieu de sa vie,

Agir en amont,

Protéger son entourage,

Couper court aux regrets,

Passer au travers ! 😅

Décliner la routine,

Prévenir le doute,

Savoir déjà comment réajuster son chemin de vie,

Prendre soin de son stress.

 

10 – Rêver 

Retrouver son rêve d’enfant,

Croire à l’impossible,

Réinventer un nouveau monde, 🌍

Souhaiter l’idéal !

Forger sa vision du monde,

Désirer tout pour soi,

Imaginer tous les possibles !

Être ambitieux,

Aspirer au meilleur !

Projeter son rêve,

Penser à soi pour faire vivre le monde, 🌼

Viser l’amour,

et Planer !

 

11 – Trouver l’équilibre

Repérer son énergie du moment,

S’ouvrir ou monde,

ou se recueillir,

S’impliquer,

Répéter,

Être déterminé, ✊

S’ajuster,

Être flexible,

Se laisser surprendre par la vie,

Sauter sur les opportunités,

et Créer ses propres opportunités,

Actionner,

Ou méditer. 🙏🏼

 

12 – S’interroger sur son passé

Retourner en arrière pour comprendre son histoire,

Croire (ou pas) aux vies antérieures,

Étudier son arbre généalogique, 👴🏽

Réintégrer les fondations,

Reconnaître sa place dans la famille,

Reconsidérer son présent,

Faire le bilan (calmement en …

… Se remémorer chaque instant comme si on avait cinquante ans…), 🎶

Raviver les bons souvenirs,

Se réconcilier,

Reculer pour mieux avancer,

Et renaître.

 

13 – Concrétiser son propre projet

Réaliser (enfin) son rêve,

Faire des calculs,

Commencer un nouveau travail,

Bâtir son futur,

Innover,

Fabriquer la maquette,

Lancer les dés, 🎲

Proposer un programme,

Mettre au monde,

ou Donner la vie, 🤰🏻

Constituer peut-être une équipe,

et Créer son bonheur.

 

14 – Se questionner sur ses attentes spirituelles

Exprimer son intention,

Demander l’immatériel,

Interroger l’univers 🌟

Explorer sa mission de vie,

Interviewer nos religions,

Rencontrer un chaman,

Consulter ses mentors,

Ou s’adresser à l’abstrait,

Invoquer ses guides,

S’interroger sur l’existence des anges, 👼🏻

et surtout Sonder son intérieur.

 

15 – Accepter ses transformations

Faire tomber les masques, 🎭

Se prêter au jeu du développement,

Embrasser le changement,

Dire oui !

Lâcher prise sur l’esprit,

Lâcher prise sur le corps,

S’accueillir,

Exprimer sa gratitude,

Répandre de l’amour en soi, 💞

Assumer sa différence,

ou S’assumer,

et Être de plus en plus soi.

 

16 – Comprendre ses emotions

Faire rentrer l’inspiration,

S’ouvrir à sa sensibilité,

Entrer dans son cœur,

Identifier la nature de l’émotion,

Se rendre compte qu’elle peut être confortable,

Ou peut-être inconfortable,

Décrire son état, 🔍

Découvrir sa manifestation physique,

Traduire son ressenti,

Écouter son message,

Apprendre de l’expérience,

Embrasser son sentiment,

et Transformer l’alerte. 🙂

 

17 – Être maitre de sa vie

Devenir acteur de son histoire, 👍

Se former,

Investir sur soi,

Se comporter comme l’artisan de sa vie,

Aimer son existence,

Montrer son essentiel,

Exister,

S’accomplir en tant qu’âme,

Se porter en haut de la montagne, 🗻

Se tenir au sommet,

Et vivre.

 

18 – S’accorder le bonheur avant la retraite

Comprendre que la vie est un cadeau, même entre 25 et 65 ans,

Adapter sa posture dès l’âge adulte,

S’aménager du temps pour soi,

Faire en fonction de soi,

Accorder de l’importance au maintenant,

Rythmer sa vie, 〰️

Rendre chaque étape heureuse,

Équilibrer les moments inconfortables,

Exaucer son vœu, 🎂

Avancer en paix,

Et s’autoriser à vivre.

 

19 – Savourer l’instant présent

Se satisfaire,

Revenir à l’essentiel,

Se donner,

S’abandonner,

Voir, 👀

Se voir,

Entendre,

ou S’entendre,

Sentir,

ou se ressentir,

Et aimer le maintenant. 🤩

 

20 – Partager sa joie

Eprouver du plaisir,

Communiquer sa jouissance,

Prendre part aux bienfaits,

Prendre en compte sa douceur,

Susciter l’enthousiasme, 👏

Se solidariser grâce au bonheur,

Participer à son épanouissement,

Aider,

Donner,

Favoriser son bien être,

Rire, 😂

Faire sourire,

et Sourire !

 

21 – Inspirer

Encourager,

Proposer des conseils,

Impulser, 🙌

Communiquer sa motivation,

Apporter au monde,

Guider grâce à son génie,

Être un modèle,

Faire expérimenter une nouvelle vision,

Réanimer les émotions,

Accorder de l’importance à son rayonnement, 🔆

Animer une communauté,

et Impacter.

 

22 – Diffuser son message dans le monde

Communiquer son objectif, 🎯

Répandre son bonheur,

Transmettre sa vision,

Toucher par son énergie,

Traduire sa pensée,

Donner son point de vue,

Répartir sa mission,

Véhiculer son discours,

Propager son avertissement, ⚠️

Universaliser son présage,

Ecrire ou Parler,

Et répéter, répéter, répéter !

 

23 – Participer à l’élévation des consciences

Cocréer, 🤝

Être complice de cœur,

Aider par sa force,

Assister à la construction de notre nouveau modèle du succès,

Prendre part au nouveau monde,

Encourager l’envol,

Se joindre au mouvement,

Soutenir l’avancement,

Ressentir l’accélération, 🚀

S’impliquer,

Et Atteindre le plan supérieur !

 

24 – Être heureux à la fin de sa vie

Se féliciter de notre chemin,

Ne pas regretter,

Ou Être fier de soi,

Ne pas fuir,

Ou S’accompagner pour y faire face,

Vivre ses émotions,

Sonder toujours ses valeurs, 🔗

Visiter de nouveau ses croyances,

Avoir de la gratitude pour soi,

Avoir de la gratitude pour l’autre, 💜

Vivre sa vie (et pas celle de quelqu’un d’autre…) !

 

25 – Faire connaissance d’une coach de vie exceptionnelle ! 😉

Être écouté,

Être accepté,

Être engagé,

Être accompagné, 👣

Être compris,

Être guidé,

Être connecté,

Être conscient,

Être bousculé parfois,

Être imaginatif de temps en temps, ✌️

Et surtout Être confiant !

 


Et toi, qu’est-ce que tu trouves le plus beau dans ta crise du quart de vie ?

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